Horarios flexibles: cómo conciliar el trabajo y la vida personal

Para muchas personas, tener horarios flexibles puede ser tanto una bendición como una maldición. Todo dependerá de tu forma de organizarte y de si es un método efectivo, sobre todo cuando se trabaja en un modelo de home office.

Y hablando de home office, este modelo de trabajo se adoptó durante la pandemia y muchas empresas permitieron que sus trabajadores siguieran de esta manera. 

Esto se debe a que presenta una serie de beneficios para ambas partes, pero cuando se realiza correctamente.

¿Cómo funcionan los horarios flexibles?

Generalmente, quienes trabajan en horarios flexibles trabajan oficina en casa Además, ya no es un entorno controlado.

En casa tenemos varias distracciones como comida en el fuego, un niño llorando, un perro ladrando, un timbre que suena y muchas cosas más.

Lo que debes hacer es no dejar que estas cosas entren en tu rutina profesional y alteren tu agenda.

Pero ahora hablando de horarios flexibles, ofrecen mayor autonomía a los empleados sobre sus horas trabajadas. Sin embargo, no te equivoques, no tiene menos horas, simplemente se adapta a la rutina del empleado.

Entonces, cuando una empresa ofrece horarios de trabajo flexibles, el empleado ya no tiene un horario de inicio fijo, como de 9 a.m. a 6 p.m. Puedes empezar y terminar cuando prefieras o alternar horarios.

Conciliar vida laboral y personal

Conciliar tu vida profesional con tu vida personal cuando tienes horarios flexibles y trabajas desde casa puede acabar convirtiéndose en un acto de malabarismo si no tienes cuidado.

Y generalmente puede resultar complicado al principio, pero hay que adaptar todo, incluida la rutina.

Comience por comprender que la política de horarios flexibles de la empresa puede ser una beneficio para ti. Permitiéndote tener tiempo para ir al médico, recoger a los niños del colegio, ir a un restaurante y hacer otras cosas a lo largo del día.

Ahora descubramos algunos consejos para equilibrar mejor tu vida en general:

Crea una rutina con límites

Aunque tener horarios flexibles implica levantarte cuando quieras, el ser humano necesita cierta constancia en su vida.

Así que empieza por crear tu rutina con horarios para despertarte y empezar a trabajar, configura siempre tu horario el domingo o lunes por la mañana para que todos los horarios estén acorde a tus compromisos.

Mucho más importante que crear una rutina es seguirla, y esto implica saber establecer y cumplir los límites de una relación profesional.

Entonces, si ya trabajaste tu cuota del día y te estás dedicando a actividades personales, avisa a las personas que trabajan contigo para que respeten estos límites y horarios.

Crear un espacio de trabajo separado

Si tienes la oportunidad de crear una oficina para trabajar desde casa que no esté en tu dormitorio, ¡hazlo! Es una forma de separar lo que sucede en el entorno profesional de lo que sucede personalmente, es decir, el resto de la casa.

Esto significa que podrás concentrarte cuando estés en ese ambiente y cuando estés fuera de él podrás relajarte sin tantas preocupaciones.

Saber conciliar dos cosas como ésta, la vida personal y profesional, requiere disciplina y prueba. Lo que funciona en la rutina de alguien no siempre funciona en la tuya, así que sigue intentándolo hasta que encuentres la mejor manera de lidiar con horarios flexibles.