Oficina en casa: Consejos para aumentar la productividad mientras trabajas desde casa

Hoy en día, trabajar desde casa es una práctica más común, habiéndose adoptado principalmente durante la pandemia debido al distanciamiento social.

En una encuesta realizada por FGV, el número de empresas que adoptaron el teletrabajo en 2021 fue de 58%, y en 2022 descendió a 33%.

Y muchas personas todavía quieren seguir trabajando desde casa o lo prefieren porque es más práctico, genera mejor calidad de vida y productividad.

¿Qué es el home office?

El home office, o trabajo remoto, es una modalidad en la que los empleados de una empresa realizan sus funciones directamente desde su casa, es decir, desde cualquier lugar excepto la oficina de la empresa.

En esta modalidad, los profesionales utilizan tecnología, como computadoras, internet y software de comunicación, para realizar sus tareas y comunicarse con el equipo de trabajo.

Esto permite que las personas trabajen de forma flexible sin necesidad de estar físicamente presentes en el lugar de trabajo.

Pero claro, a pesar de ser un método de trabajo ventajoso para muchas personas, la adaptación puede resultar complicada al principio. Especialmente si la persona no es disciplinada y cuidadosa con los horarios flexibles.

Estos desafíos pueden provenir de la dificultad de desconectarse, lo que puede llevar a: agotamiento, y por otro lado puede ser difícil concentrarse con tantas cosas de tu vida personal a tu alrededor.

¿Cómo aumentar la productividad en la oficina en casa?

Y para que puedas superar esta situación de afrontar retos en tu home office, podemos enseñarte algunos consejos para aplicar en tu vida diaria.

1° Crea una rutina

En general, la oficina en casa tiende a ser más flexible con sus horarios, pero tener una rutina es importante para los seres humanos, ya que somos criaturas de hábitos.

Así que trate de despertarse a la misma hora siempre que sea posible, tome su descanso para almorzar y trate de terminar el trabajo a la misma hora también.

De esta manera tendrás más control. Si lo prefieres, utiliza tu calendario de Google o un calendario físico para anotar tus compromisos semanales y crear un patrón en torno a ellos. Esto puede hacer que el proceso sea más fácil.

2° Prepárate para el trabajo

Quedarse en pijama todo el día mientras se trabaja desde casa es tentador, pero intenta cambiar eso por un día. Despierta, refréscate y ponte ropa como si fueras a trabajar, maquíllate un poco si quieres y prepárate como si fueras a salir.

Es una forma de asociar este momento con un compromiso y una responsabilidad que debe cumplirse.

3° Crear un ambiente para esto

Trabajar de forma incómoda es horrible, sin más dilación no hay otra forma de explicarlo.

Por eso, contar con un entorno ergonómico, confortable y que no provoque lesiones a largo plazo es de suma importancia y la empresa muchas veces puede ayudarte con ello.

Los elementos básicos para tu oficina en casa son una computadora, un mouse, un teclado, una silla cómoda y un escritorio para trabajar.

Estos son solo algunos de los consejos que puedes aplicar en tu día a día y transformar tu rutina de home office en algo mucho más productivo, tanto para ti como para la empresa.