Horario flexible: cómo conciliar la vida laboral y personal

Para muchas personas, tener horarios flexibles puede ser al mismo tiempo una bendición y una maldición. Todo depende de cómo te organices y si es un método efectivo, especialmente cuando se trabaja desde casa.

Y hablando de home office, este modelo de trabajo fue adoptado durante la pandemia y muchas empresas permitieron a sus trabajadores continuar de esta manera. 

Esto se debe a que presenta una serie de beneficios para ambas partes, pero cuando se realiza de forma correcta.

¿Cómo funcionan los horarios flexibles?

Generalmente quienes trabajan en horarios flexibles trabajan oficina en casa Además, ya no es un entorno controlado.

En casa tenemos varias distracciones como la comida en la estufa, un niño que llora, un perro que ladra, el timbre que suena y muchas cosas más.

Lo que debes hacer es no dejar que estas cosas entren en tu rutina profesional y alteren tu agenda.

Pero ahora hablamos de horarios flexibles, que ofrecen a los empleados una mayor autonomía sobre su jornada laboral. Pero no me malinterpreten, no significa que las horas sean más cortas, simplemente se adapta a la rutina del empleado.

Entonces, cuando una empresa ofrece horario flexible, el empleado ya no tiene una hora de inicio fija, como por ejemplo de 9 am a 6 pm. Podrás empezar y finalizar cuando prefieras o alternar horarios.

Equilibrar el trabajo y la vida personal

Equilibrar tu vida profesional y personal cuando tienes horarios flexibles y trabajas desde casa puede acabar convirtiéndose en un acto de malabarismo si no tienes cuidado.

Y al principio suele ser complicado, pero todo pasa por adaptación, incluida tu rutina.

Comience por comprender que la política de horarios flexibles de una empresa puede ser un factor beneficio para ti. Permitiéndote tiempo para ir al médico, recoger a los niños de la escuela, ir a un restaurante y hacer otras cosas durante el día.

Ahora aprendamos algunos consejos para equilibrar mejor tu vida en general:

Crea una rutina con límites

Aunque tener horarios flexibles significa despertarse a la hora que uno quiera, el ser humano necesita cierta consistencia en su vida.

Así que empieza por crear tu rutina con horarios para despertarte y empezar a trabajar, fija siempre tu horario en la mañana del domingo o lunes para que todos los horarios estén acorde a tus compromisos.

Mucho más importante que crear una rutina es seguirla, y esto implica saber establecer y cumplir los límites de una relación profesional.

Así que si ya has trabajado tu cuota del día y te estás dedicando a actividades personales, avisa a las personas que trabajan contigo para que respeten estos límites y horarios.

Crear un espacio de trabajo separado

Si tienes la oportunidad de crear una oficina en casa que no esté en tu dormitorio, ¡hazlo! Es una forma de separar lo que ocurre en el entorno profesional de lo que ocurre en el entorno personal, es decir, el resto de la casa.

Esto te permite concentrarte cuando estás en ese entorno y cuando estás fuera de él puedes relajarte sin tantas preocupaciones.

Saber conciliar dos cosas así, la vida personal y la profesional, requiere disciplina y pruebas. Lo que funciona para el horario de otra persona no siempre funciona para ti, así que sigue intentándolo hasta encontrar la mejor manera de manejar un horario flexible.