Horários flexíveis: Como conciliar trabalho e vida pessoal

Para muitas pessoas, ter horários flexíveis pode ser tanto uma benção quanto uma maldição. Tudo vai depender da forma que você se organiza e se é um método eficaz, principalmente quando se trabalha em modelo home office.

E falando em home office, esse modelo de trabalho foi adotado durante a pandemia e muitas empresas deixaram que seus trabalhadores continuassem desse modo. 

Isso porque apresenta uma série de benefícios para ambos os lados, mas quando feito da forma certa.

Como funcionam os horários flexíveis?

Geralmente quem trabalha com horários flexíveis trabalha home office também, então não se trata mais de um ambiente controlado.

Em casa temos várias distrações como a comida no fogo, a criança chorando, cachorro latindo, campainha tocando e muitas outras coisas.

O que deve ser feito é não deixar essas coisas entrarem na sua rotina profissional e desandar seus horários.

Mas agora falando sobre os horários flexíveis, eles oferecem uma maior autonomia aos funcionários sobre as suas horas trabalhadas. Porém não entenda errado, ela não passa a ter menos horas, ela apenas se adapta a rotina do funcionário.

Então, quando uma empresa oferece horários flexíveis, o funcionário deixa de ter uma hora de entrada fixa como das 9h às 18h. Podendo começar e terminar quando preferir ou alternar os horários.

Conciliando o trabalho e vida pessoal

Conciliar a sua vida profissional com a vida pessoal quando se tem horários flexíveis e trabalha home office, pode acabar se tornando em um show de malabarismos se você não tomar cuidado.

E no começo geralmente pode ser complicado, mas tudo passa por adaptação, inclusive sua rotina.

Comece entendendo que a política da empresa de horários flexíveis pode ser um benefício para você. Permitindo que tenha tempo de ir ao médico, buscar as crianças na escola, ir em algum restaurante e fazer outras coisas ao longo do dia.

Agora vamos conhecer algumas dicas para conciliar melhor a sua vida em geral:

Crie uma rotina com limites

Mesmo que ter horários flexíveis signifique acordar a hora que quiser, o ser humano precisa de uma certa constância para sua vida.

Então comece criando a sua rotina com horários para acordar e começar a trabalhar, monte sempre a sua agenda no domingo ou segunda de manhã de forma que todos os horários estejam de acordo com seus compromissos.

Muito mais importante que criar a rotina é segui-la, e isso envolve saber estabelecer e cumprir os limites de uma relação profissional.

Então se você já trabalhou sua cota do dia e está se dedicando a atividades pessoais, notifique as pessoas que trabalham com você para que elas respeitem estes limites e horários.

Crie um espaço de trabalho separado

Se você tem a chance de criar um escritório para trabalhar de casa que não seja dentro do seu quarto, faça isso! É uma forma de separar o que acontece no meio profissional do que acontece no pessoal, ou seja, o resto da casa.

Isso faz com que você possa se concentrar quando estiver naquele ambiente e quando estiver fora dele pode relaxar sem tantas preocupações.

Saber conciliar duas coisas assim, vida pessoal e profissional, exige disciplina e testes. Nem sempre o que funciona na rotina de alguém funciona na sua, então continue tentando até encontrar a sua melhor forma de lidar com horários flexíveis.